蹴り羽根でダイエット

　10月の国慶節の連休が明けてから通勤途中に中山広場を通ったら、年配の女性達が｢蹴り羽根｣をやっていた。長さ26センチぐらいの大きい羽根を足で蹴り上げて順々に回すのだ。大連では男女を問わずこの蹴り羽根をやっているのをよく見かける。このご婦人方はダイエットのためにやっているようだった。
　日本には古来、｢蹴鞠(けまり)｣という遊びがある。マレーシアには藤で作った直径13センチぐらいの球を足で蹴って順々に回す｢セパタクロー｣という遊びがある。試合をするときは3人で1チームとなり、バレーボールのように試合をする。似たようなものはタイにもあり、｢タクロー｣と呼ばれている。
　この蹴り羽根であるが、最初は難しく感じるが、足と羽根との距離感がつかめると思った方向へ飛ばせるようになる。ダイエットに効果があるかどうかは不明だが、バランス感覚を養うのにはいいようだ。　撮影日2007年10月9日